Telur Oh Telur, Enak dan kaya Akan Protein

Assalamu’alaikum bunda - bunda Hebat

 Kalau ditanya Siapa nih bunda - bunda yang di kulkas selalu punya stok telur Ayam? Pasti saya langsung angkat tangan nih karena emang nih telur menjadi Stok wajib yang harus selalu ada di rumah soalnya hampir seisi rumah suka makan telur, saya juga sering menjadikan telur sebagai menu masakan atau nih buat sarapan anak - anak gitu dibikin telur rebus atau telur dadar.
Selain mudah dijumpai dan mudah di olah menjadi aneka masakan yang Lezat telur juga kaya akan Protein. dan Omega 3. Sebutir telur ayam mengandung 38mg omega 3 juga Protein Telur sering dijadikan standar emas sebagai pembanding sumber protein lainnya. Karena kandungan asam aminonya, sekitar 6 gram protein dalam telur lebih gampang diserap dan dipergunakan tubuh secara efisien. Telur juga hanya mengandung 74 kalori. - Kolin Kuning telur merupakan salah satu sumber nutrisi kolin. Nutrisi penting ini diperlukan untuk pertumbuhan otak janin dan juga fungsi otak pada orang dewasa.
Buat saya yang ngga terlalu pandai memasak telur memang “the best” bahan makanan yang bisa di olah menjadi masakan apapun yang simpel-simpel. Btw, biasanya mau kalau menjelang hari raya idul fitri telur harganya suka naik ya bun, aduhh semoga saja ngga , aamiin
Abis nulis blog mau buka kulkas dulu ah ngecek stock telur, hehhehe siapa tau udah harus mulai restock soalnya besok mau belanja mingguan sekalian beli susunya Sikecil Gazza. Gazza rajin lho minum susunya 2 kali sehari, susu kesukaannya adalah SGM Eksplor Rasa Vanilla. Bunda-bunda jangan lupa ya sikecilnya juga selain diberi asupan makanan yang sehat , bergizi lengkap dan seimbang juga berikan ia SGM Eksplor dengan formula Complinutri untu bantu lengkapi nutrisi si kecil serta optimalkan Potensi Prestasi Sikecil agar ia tumbuh menjadi Anak Generasi Maju yang Cerdas dan Kreatif, Tumbuh Tinggi dan Kuat, Supel, Mandiri dan Percaya Diri.

#MombassadorSGMEksplor #SGMEksplor #GenerasiMaju